Nagdagdag ang watchOS 7 ng Bagong Feature ng Pagsubaybay sa Pagtulog sa Apple Watch

Ang Apple ngayon sa panahon ng WWDC keynote nito ay inihayag ang watchOS 7, na may kasamang bagong feature sa pagsubaybay sa pagtulog para sa Apple Watch.

Ang bagong feature na pagsubaybay sa pagtulog ay tumutulong sa mga user na gumawa ng mga rekomendasyon tungkol sa paggising at kung kailan matutulog. Ang tampok na 'Wind Down' ay nagpapaliit ng mga distractions upang lumikha ng isang personalized na gawain sa gabi.

Maaaring itakda ang mga iPhone na magpakita ng Wind Down screen bago matulog ang mga user. Ino-on nito ang huwag istorbohin, at maaaring magmungkahi ng mga bagay tulad ng meditation o tahimik na musikang pinakikinggan.

Inilalagay ng Wind Down ang Apple Watch sa sleep mode, at kapag oras na para magising, maaari itong gumising nang may mga tahimik na alarm, o isang silent haptic-only na alarma. Maaari rin itong gumising na may magiliw na pagbati upang simulan ang araw.

Ayon sa American Academy of Sleep Medicine, ang isang gawain sa oras ng pagtulog ay tumutulong sa katawan na maghanda para sa pagtulog. Para suportahan ito, pinapayagan ng Wind Down ang mga user ng Apple Watch at iPhone na gumawa ng customized na routine bago matulog, kabilang ang pag-set up ng isang partikular na eksena sa Home app, pakikinig sa isang nakapapawi na soundscape, o paggamit ng paboritong meditation app. Sa Sleep Mode, ino-on ng Apple Watch ang Huwag Istorbohin at awtomatikong magpapadilim sa screen magdamag.

Sa umaga, makakakita ang nagsusuot ng visualization ng kanilang nakaraang pagtulog sa gabi, kabilang ang mga panahon ng paggising at pagtulog. Makakakita rin sila ng tsart na nagpapakita ng kanilang lingguhang takbo ng pagtulog.

Ang pagsubaybay sa pagtulog ay gumagamit ng machine learning para maramdaman ang paggalaw, at nakakakita ng mga micro motions mula sa pagtaas at pagbaba ng hininga. Mayroon ding bagong seksyon ng pagtulog sa health app, kabilang ang view ng mga trend sa paglipas ng panahon.

Depende sa personal na gawi sa pag-charge, kung ang baterya ay masyadong mababa sa loob ng isang oras ng oras ng pagtulog, ang Apple Watch ay magpapaalala sa mga user na i-charge ito bago matulog. Ang data ng pagtulog ay naka-encrypt sa device o sa iCloud gamit ang ‌iCloud‌ pag-sync, at palaging nasa kontrol ng user ang data.

Ang pagsubaybay sa pagtulog, Iskedyul, Wind Down, at Sleep Mode ay magiging available din sa iPhone walang relo na may iOS 14.