Paano Tos

Review: Eight Sleep 'Pod Pro' iPhone-Connected Mattress Nag-aalok ng Temperature Controls at Sleep Tracking

Ilang taon na ang nakalipas, Eight Sleep inilunsad ang una nitong kutson na nakakonekta sa iPhone na tinatawag na 'The Pod.' Ang pangunahing tampok ng kama na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang ayusin ang temperatura ng kutson mula sa iyong kama iPhone (o Android smartphone), na ginawa sa pamamagitan ng hydro-cooling technology na nagpapakalat ng tubig sa pamamagitan ng maliit na grid sa ibabaw ng kutson.





eight sleep review 2
Ngayong taon, ang kumpanya na-update orihinal nitong kutson sa paglulunsad ng 'Pod Pro.' Ang bersyon na ito, na sinusubok ko noong nakaraang buwan, ay may bagong Comfort Blend foam topper para sa pinahusay na contouring at pressure point relief, mga bagong ambient sensor na maaaring sumukat sa temperatura at halumigmig ng isang kwarto upang ayusin ang temperatura ng kama, at ilang iba pang mga karagdagang tampok.

Ayon sa Eight Sleep, ang kakayahang pumili kung ang iyong kama ay malamig o mainit ay isang pangunahing bentahe sa pagkamit ng kalidad ng pagtulog. Walang alinlangan, kung isa kang mainit o malamig na natutulog, may kakayahang buksan ang iyong ‌iPhone‌ at agad na pinalamig o pinainit ang iyong kutson ay dapat na lubhang nakakaakit. Bilang isang taong palaging napakainit na natutulog nang halos walang mga saplot, napahalagahan ko ang mga tampok ng paglamig ng Pod Pro sa nakalipas na ilang linggo, ngunit tulad ng karamihan sa mga nakakonektang smart na produkto, may ilang nakakainis na mga hiccup sa karanasan.



Disenyo at Setup

Ang Pod Pro ay naka-package tulad ng karamihan sa iba pang mga mattress-in-a-box na produkto, ngunit ang mga matalinong feature ay nagdaragdag ng higit pang mga hakbang sa proseso ng pag-setup. May tatlong kabuuang piraso sa Pod Pro: ang foam mattress (binubuo ng limang layer ng CertiPUR-US-certified foam), ang Active Grid cover, at ang hub.

sa ilalim ng pro review 17
Una, ilalantad mo ang foam mattress at hahayaan itong lumawak sa ibabaw ng iyong bed frame, na sinusundan ng pag-zip ng Active Grid na takip sa tuktok ng foam. Ang Active Grid na ito ay mayroon ding karagdagang layer ng foam sa Pod Pro, na tinatawag na 'Comfort Blend' na layer. Isa sa pinakamalaking reklamo ng orihinal na Pod mattress ay ang pagkakita sa Active Grid sa ilalim ng iyong katawan habang inihiga mo ang kutson, kaya ang Comfort Blend layer ng foam na ito ay nakakatulong na medyo maibsan ang isyung iyon.

hard reset sa iphone se 2020

Kapag inilabas ang kutson at naka-zip ang Active Grid sa itaas, ang pag-setup ay nagpapatuloy sa pamamagitan ng pagkonekta ng hose na umaabot mula sa itaas ng kutson patungo sa hub, na naglalaman ng sentral na teknolohiya ng Pod Pro. Dahil sa haba ng hose, ang hub ay maaaring nasa dalawang lokasyon lamang: sa kaliwa o kanan ng iyong kama.

eight sleep review 11
Sa wakas, natapos ang pag-setup sa pamamagitan ng pag-on sa hub, pagpuno sa reservoir ng tubig (at kaunting hydrogen peroxide), at pag-sync nito sa Eight Sleep app sa iOS o Android. Dito ako napunta sa aking unang pangunahing isyu sa Pod Pro. Inilagay ko ang hub sa dulong bahagi ng aking silid, sa kaliwa ng aking kama, at ito ay masyadong malayo sa aking router sa sala. Mayroon akong mesh network, na may node sa aking kwarto, at hindi kailanman nagkaroon ng anumang mga isyu sa iba pang naka-network na device sa aking apartment (na humigit-kumulang 1,000 sq ft).

Sa una, inilipat ko ang hub sa kanang bahagi ng aking kama, mas malapit sa pasukan sa aking kwarto, at ito ay konektado. Bagama't hindi masyadong malaki ang hub, kakaiba pa rin na makita ang parang computer tower na nakaupo sa tabi ng bedside table ko nang pumasok ka sa kwarto, kaya naman mas pinili kong itago ito sa malayo. ng aking kama.

eight sleep review 1 Ang Hub at connecting hose
Upang i-troubleshoot ang isyung ito, inilipat ko ang aking bedroom mesh node sa dulong bahagi ng kuwarto at ibinalik ang hub sa nakatagong lugar sa kaliwa ng aking kama kung saan ko ito orihinal na inilagay. Ang paglalagay ng node na mas malapit sa hub ay hindi pa rin nakatulong sa pagkonekta nito sa aking network, kaya pinilit ko ang aking mesh network na bigyan ng priyoridad ang Pod Pro bandwidth.

Pagkatapos lamang nito nakahanap ang Pod Pro ng isang matatag na koneksyon, at lahat ay konektado at gumagana nang maayos mula noong ginawa ko ang pagbabagong ito. Kung interesado ka sa Pod Pro, dapat mong malaman ang lakas ng signal na mayroon ka sa iyong kwarto, kung mayroon kang mesh network, at kung hinahayaan ka ng iyong mesh device na gumawa ng priyoridad para sa mga indibidwal na device (kung malayo ka malayo sa router).

Kung ang posisyon sa kaliwa o kanan ng iyong kama ay hindi gumana at hindi mo maikonekta ang hub sa iyong network, hindi mo makokontrol ang kutson mula sa iyong ‌iPhone‌. Dahil iyon ang lamang paraan para makontrol ang Pod Pro (walang screen o anumang mga button sa hub, simpleng on/off switch at status indicator light lang), ang kalidad ng iyong koneksyon sa network ay napakahalaga.

Eight Sleep App

Sa kabutihang palad, ang pang-araw-araw na karanasan sa Eight Sleep Pod Pro ay nagdudulot ng mas kaunting alitan. Magbubukas ang app sa screen ng pagkontrol sa temperatura, kung saan pipili ka ng apat na agwat ng oras para sa pagbabago ng temperatura sa buong gabi: oras ng pagtulog, inisyal, pangwakas, at paggising. Kapag naitakda na ang iyong oras ng pagtulog at paggising, awtomatikong mag-o-on ang Pod Pro sa gabi at mag-o-off kapag nagising ka.

sa ilalim ng pro review 18
Ang mga setting ng temperatura ay hindi sinusukat sa mga degree, at sa halip ay gumamit ng 10-point scale: -10 para sa sobrang lamig hanggang -1 para sa cool, 0 para sa neutral, +1 para sa mainit-init hanggang +10 para sa sobrang init. Ang aktwal na saklaw para sa mga temperaturang ito ay 55-110°F. Sa aking karanasan, ang mga 'extremes' na ito ay talagang walang silbi, at hindi ako kailanman nakipagsapalaran sa nakalipas na +2 o -2 na mga temp, na ang average ko ay talagang pare-pareho -1 sa buong gabi para sa malamig na pagtulog.

kasya ba ang iphone 7 sa iphone 6 case

eight sleep review 5 Ang Eight Sleep ay nagbibigay ng ilang patnubay sa kung anong mga setting ang maaari mong mahanap ang pinakamahusay

Hinahayaan ka rin ng unang tab na magtakda ng alarma sa umaga, na naging paborito kong feature ng Pod Pro. Mayroong dalawang istilo ng alarma: paggising sa pamamagitan ng pagbabago ng temperatura o sa pamamagitan ng banayad na vibration. Maaari mong itakda ang Pod Pro na maging mas malamig o mas mainit para yakapin ka mula sa pagtulog, ngunit mas madalas kong ginagamit ang feature na pang-vibrate.

eight sleep review 10
Ang feature na ito ay nagbibigay sa iyo ng isa pang 10-point scale na mapagpipilian, na ang 1 ay isang banayad na panginginig ng boses at 10 ang isang mas kapansin-pansing panginginig ng boses. Sa oras na pipiliin mo, magvi-vibrate ang Pod Pro sa antas ng dibdib para gisingin ka, at magpapadala ang app ng notification sa iyong telepono, kung saan maaari mong pindutin ang isang snooze button upang patagalin ang iyong pagtulog sa pagitan ng walong minuto. Gustung-gusto ko ang ganitong paraan ng paggising, dahil mas natural at hindi gaanong nakakairita kaysa sa tradisyonal na maingay na alarma.

Ang laman ng Eight Sleep app ay nasa pangalawang tab, na nagsasama-sama ng lahat ng iyong data sa pagsubaybay sa pagtulog. Kabilang dito ang oras ng pagtulog, pagkakapare-pareho ng paggising, oras ng pagtulog, oras ng pag-alis sa kama, ang buong timeline ng iyong pagtulog, pag-ikot at pag-ikot, tibok ng puso, bilis ng paghinga, at mga yugto ng pagtulog.

eight sleep review 6
Kung gusto mo ang pagsubaybay sa pagtulog, ang pagkakaroon ng nakatalagang kutson na direktang sumusubaybay at sumusubaybay sa iyong pagtulog ay maaaring maging talagang kapaki-pakinabang. Mas kaunting puwang para sa error kaysa sa pagdaragdag ng sleep tracker sa ilalim ng iyong kutson (tulad ng Withings Sleep o Beddit) o ​​mula sa naisusuot (tulad ng mga bagong feature ng pagsubaybay sa pagtulog ng Apple Watch).

Dahil dito, nakita kong napakatumpak ang data ng pagsubaybay sa pagtulog ng Eight Sleep, para sa karamihan ng mga uri ng data. Sa partikular, ang mga sukat para sa oras ng pagtulog, pagkakapare-pareho ng paggising, oras ng pagtulog, at ang aking timeline sa kama ay pare-parehong tama habang sinusubaybayan ko ang mga ito linggo-linggo.

Tungkol sa hindi gaanong tumpak na mga punto ng data, may mga bagay lang na hindi nagagawa nang maayos ng pagsubaybay sa pagtulog sa bahay, anuman ang kalidad ng produkto. Ibig sabihin, ang mga yugto ng pagtulog at mga feature ng pagsubaybay sa REM ay hindi isang maaasahan o tumpak na representasyon ng kung ano ang hitsura ng aking pagtulog sa gabi. Kung walang propesyonal na kagamitan, wala pang mga smart home device ang makakagawa nito nang tumpak, kaya hindi ito isang partikular na depekto ng Eight Sleep, ngunit ito ay cool na tingnan hangga't natatandaan mong hindi ito siyentipikong data. Bukod pa rito, hindi kailanman naging tumpak ang sukat para sa oras na aabutin ko para umalis sa kama, at malamang na i-snooze ko ang aking alarm at manatili sa kama pagkatapos kong magising.

eight sleep review 7
Gayundin, kung nasiyahan ka sa pagbabasa o panonood ng TV sa iyong kama bago ka matulog, asahan ang ilang maling pagbabasa ng data sa susunod na araw, at babaan ang mga marka ng fitness sa pagtulog dahil dito. Mas maganda kung masasabi ko sa Pod Pro na ako ay nasa aking kama ngunit hindi sinusubukang matulog, ngunit sa ngayon ay nirerehistro lamang ng kutson ang lahat ng data bilang data ng pagtulog.

Ang lahat ng mga piraso ng data na ito ay pinagsama-sama at nabuo sa isang pang-araw-araw na marka ng 'Sleep Fitness', sa 100-point scale. Ang ilang partikular na kategorya ng pagtulog ay mas matimbang kaysa sa iba, na may pare-parehong oras ng pagtulog na ginagawang isa sa pinakamahalagang kategorya. Nangangahulugan ito na gusto ka ng Eight Sleep na matulog at gumising sa parehong oras araw-araw, kaya ang mga score ko sa Sleep Fitness sa weekend ay palaging mas mababa, dahil palagi akong nagpupuyat sa mga araw na ito.

Isinasaalang-alang din ng Eight Sleep kung nasaan ang iyong mga kalakasan at kahinaan, at ilang araw ay ilalabas ang mga personalized na snippet ng data upang mabigyan ka ng ideya kung saan ka maaaring gumamit ng tulong. Halimbawa, isang araw sinabi sa akin ng app na nakatulog ako ng 46 porsiyentong mas mabilis sa karaniwan noong nakaraang linggo, habang sa ibang araw ay sinabi nito sa akin na mas madalas akong umiikot sa linggong iyon.

eight sleep review 9
Ang isa sa aking mga paboritong snippet ay dumating pagkatapos ng isang partikular na nakababahalang araw; pagkagising kinabukasan, inabisuhan ako ng Eight Sleep app na ang aking heart rate variability ay mas mababa sa aking karaniwang average, 'nagpapahiwatig na ang iyong katawan ay tumutugon o bumabawi mula sa stress.' Hindi ko inaasahan na tatawagin ako ng app sa kung ano talaga ang isang mahinang pagtulog sa gabi pagkatapos ng isang mahirap na araw, kaya kawili-wiling malaman iyon.

Siyempre, ang buong layunin ng pagsubaybay sa pagtulog ay subukang gumawa ng mga hakbang upang matugunan ang anumang mga isyu na maaaring mayroon ka. Sa pagsasaalang-alang na ito, ang Eight Sleep ay hindi lahat na iba sa karamihan ng iba pang mga kumpanya ng pagsubaybay sa pagtulog. Kung marami kang pipilitin, ipo-prompt ka ng app na bisitahin ang pinakakanang tab para sa mga kasanayan sa pagmumuni-muni, paghinga, at pakikinig na naglalayong pakalmahin ang iyong isip bago matulog. Kung hindi maganda ang iyong iskedyul ng pagtulog, iminumungkahi ng Eight Sleep na ayusin ang iyong oras ng pagtulog o oras ng paggising.

eight sleep review 8 Ang lingguhan, buwanan, at taunang mga chart ay nagpapakita ng iyong mga trend sa pagtulog sa paglipas ng panahon
Sa pangkalahatan, ang pagpapakita kung gaano ka kahusay o kung gaano ka mahina ang iyong pagtulog ay maaaring maging sapat na dahilan para simulan ang pagsubaybay sa iyong pagtulog, kahit na ang mga paraan na ibinibigay ng Eight Sleep upang malutas ang mga isyung ito ay hindi kasing lalim ng aktwal na pagsubaybay.

Bilang isang tala sa pangkalahatang pagiging maaasahan at bilis ng app, ang Eight Sleep ay napakahusay. Ang app ay magandang tingnan at madaling maunawaan, kahit na ang lahat ng data na ibinabato sa iyo araw-araw. Ang mga kontrol sa temperatura ay simple at reaktibo, at ang mga madilim na kulay ng disenyo ay malugod na tinatanggap, kung isasaalang-alang na madalas mong bubuksan ito habang nasa kama.

May isang pagkakataon lang na hindi ko ma-access ang mga kontrol ng kutson kapag gusto ko, at hindi pa rin ako sigurado kung ano ang sanhi ng isyu. Ang aking Internet ay gumagana nang normal, at ang app ay hindi nagpapakita sa akin ng karaniwang isyu sa koneksyon, ngunit ito ay humahadlang sa akin mula sa pagpasok sa app, kaya lumilitaw na ito ay isang direktang isyu sa Eight Sleep. Nangyari ito habang sinusubukan kong matulog, ngunit sa kabutihang palad ay naalala pa rin ng kutson na lumamig sa gusto kong temperatura, kaya hindi nito ganap na nahadlangan ang pagiging kapaki-pakinabang ng Pod Pro.

Sleep Comfort

Ang pagtukoy sa ginhawa ng isang kutson ay isang personal na karanasan, ngunit sasabihin ko na ang Eight Sleep Pod Pro ay nagbigay sa akin ng napakakumportableng ilang linggong pagtulog sa nakalipas na buwan. Inilalarawan ito ng Eight Sleep bilang medium-firm (ang tanging opsyon na magagamit), at tiyak na may kaunting give sa tuktok na layer ng foam, na ginagawang mabuti para sa mga natutulog sa gilid at likod.

Sa kabila ng Pod Pro na may kasamang mas maraming foam upang takpan ang Active Grid, naramdaman ko pa rin ito, na kakaiba sa mga unang gabi ngunit sa huli ay nasanay ako dito at mahalagang nakalimutan na nandoon ito.

paano gumagana ang apple credit card

Tungkol sa mga tampok ng temperatura, sa loob lamang ng isang buwan ay nakasanayan ko na ang pagkakaroon ng malamig na ibabaw sa ilalim ko habang ako ay natutulog. Noong nakaraan, kailangan kong itulak ang aking duvet sa kabilang panig ng kama at matulog sa ilalim ng manipis na mga kumot upang maabot ang malamig na temperatura, kaya't ang pagpapalamig sa aking kama bago ang oras ng pagtulog ay kahanga-hanga.

Bottom Line

Ang Pod Pro ay mahal. Ang modelong nasubukan ko (queen size) ay karaniwang nakapresyo sa ,095, bagama't may mga madalas na benta at diskwento. Ang buong laki ay ,795 at ang hari ay tumaas sa ,495. Sa mga tuntunin ng modernong mattress-in-a-box na mga opsyon, ito ay nasa high end. Ang mga mattress ng Purple ay max out sa ,000, habang si Casper ay may ilang mga opsyon na umabot sa ,000 mark.

Siyempre, kung gusto mo ng all-around na magandang kutson, ang paggastos ng humigit-kumulang ,000 o higit pa ay inaasahan. Tumataas ang presyo ng Pod Pro dahil sa konektado at mga feature ng pagkontrol ng temperatura nito, na talagang walang kapantay sa ngayon. Nag-aalok ang Purple ng kutson na nagpapataas ng daloy ng hangin dahil sa kakaibang disenyo ng grid nito, at nagbebenta ang TempurPedic ng kutson na ipinagmamalaki ang mas malamig na temperatura sa ibabaw, ang Tempur-Breeze, at nagsisimula ito sa ,000. Ngunit walang ibang kutson ang aktibong lumalamig o umiinit habang natutulog ka tulad ng Eight Sleep.

sa ilalim ng pro review 16
May iba pang mga kadahilanan na dapat isaalang-alang din, tulad ng isang limitadong dalawang taong warranty sa hub (ang kutson mismo ay may 10-taong warranty), at naiintindihan na pag-aalala sa kung ano ang mangyayari kung mayroon kang mga isyu sa teknolohiya ng hub. Dahil mayroon lang akong isang buwan upang subukan, hindi ako makapagkomento sa mahabang buhay at tagal ng buhay ng Pod Pro.

Kung ikaw ay isang mainit o malamig na natutulog na nag-iisip na maaari silang makinabang mula sa banayad na pagkontrol sa temperatura ng ibabaw ng iyong kutson, ang karangyaan ng Pod Pro ay sulit na tingnan. Iyon ay sinabi, dapat na bigyang-diin ang karangyaan ng kutson, at para sa sinumang nais lamang ng isang de-kalidad na kutson para sa mahimbing na pagtulog, at hindi gaanong nagmamalasakit sa mga tampok na konektado sa iPhone, ay dapat tumingin sa ibang lugar.

Kung paano bumili ng

Mabibili ang Pod Pro sa website ng Eight Sleep .

Tandaan: Natanggap ng Eternal ang Pod Pro sa Queen size para sa mga layunin ng pagsusuring ito. Walang ibang natanggap na kabayaran.