ftaok
Orihinal na poster- Ene 23, 2002
- Silangang Baybayin
- Nob 18, 2016
Ang unang pagsubok ay ngayong umaga kung saan makakakuha ako ng magandang 2+ milyang pagtakbo.
18 NOV2016 (745AM)
Kagamitan - Nike+ apple watch (watchOS 3.1); iPhone 6 (iOS 10.0.2); Polar H7 BT HR monitor (Firmware 1.4.0, Software H7 3.1.0)
Nagsimula ako sa pamamagitan ng pagkonekta sa aking HR monitor sa aking AppleWatch. Kinumpirma ko na ang HR monitor ang ginagamit sa halip na ang built in na sensor ng relo.
Nagsimula sa pagtakbo gamit ang aking relo. Nasa bulsa ko ang iPhone at kinumpirma ko na nagbibigay ito ng data (lumabas ang asul na bar sa tuktok ng display ng iphone).
Observation #1 - hindi ipinakita ng relo ang HR, ngunit ipinakita ng iPhone.
Observation #2 - gumana nang perpekto ang auto pause. Manu-mano kong pinindot ang resume button, ngunit hindi ako sigurado na kailangan ko talaga.
Nang matapos ko ang pagtakbo, nagsimula akong mag-ehersisyo sa apple watch workout app (outdoor walk). Ang data ng HR ay ibinibigay pa rin ng BT HR monitor.
Obserbasyon #3 - pagkatapos ma-sync ang run sa mga server ng Nike, hindi nagpakita ang iPhone NRC app ng data ng HR o elevation. Inaasahan kong hindi ko makikita ang elevation mula noong sinimulan ko ang pagtakbo sa relo, ngunit naisip ko na dahil ang iPhone ay nagpapakita ng data ng HR habang tumatakbo, na ito ay lalabas.
Tingnan ang media item '> Tingnan ang media item '>
Obserbasyon #4 - Kinumpirma ko na inilipat ng AppleWatch ang data ng HR sa telepono sa pamamagitan ng pagtingin sa data ng Health app.
Tingnan ang media item '> Tingnan ang media item '>
Observation #5 - ang isang ito ay kawili-wili. Kahit na ang NRC app ay hindi nag-record/nag-sync ng HR data, kapag tiningnan ko ang pagtakbo sa Activity app, ang average na HR ay naitala (walang min/max na ipinapakita).
Tingnan ang media item '>
Observation #6 - Sinuri ko ang run sa website ng Nike at gayundin sa SmashRun, walang HR o elevation ang naitala.
Tingnan ang media item '>
Tingnan ang media item '>
Tingnan ang media item '>
Observation #7 - Ang data ng GPS ay naitala at nai-sync nang maayos. Walang isyu.
Susunod na pagtakbo - sa aking susunod na panlabas na pagtakbo, sa halip ay ikokonekta ko ang monitor ng Polar HR sa aking iPhone. Sisimulan ko pa rin ang pagtakbo gamit ang relo. Ang inaasahan ko ay ang HR ay maitatala ng NRC app sa pamamagitan ng iPhone. Inaasahan kong ipapakita ng NRC app sa relo ang HR gamit ang sensor ng relo.
Pagtakbo sa hinaharap - sa isang punto, susubukan kong tumakbo kasama ang HR monitor na nakakonekta sa relo at iiwan ko ang telepono sa bahay.
Magdadagdag ako ng ilang screenshot kapag nagkaroon ako ng pagkakataon. Huling na-edit: Nob 18, 2016
Macaddict16
- Oktubre 7, 2002
- Nob 19, 2016
gsucyclist
- Oktubre 10, 2014
- Nob 19, 2016
ftaok
Orihinal na poster- Ene 23, 2002
- Silangang Baybayin
- Nob 19, 2016
Sinabi ng gsucyclist: Gumagamit din ako ng chest strap at tumatakbo ako gamit ang aking telepono at hindi ko pa nakikita ang data ng HR sa relo habang tumatakbo.Nakita ko na ito minsan. Ito ang unang pagkakataon na tumakbo ako gamit ang app, at hindi ko matandaan ang lahat ng mga detalye, ngunit sa palagay ko ito ay ang mga sumusunod
Sa pamamagitan ng strap na konektado sa iPhone. Nagsimulang tumakbo sa relo. Sa palagay ko ay natatandaan kong nakita kong umilaw ang sensor ng relo. Pinagkakaguluhan din ako sa pagsusuot ng isa ko pang hr strap na kumokonekta sa aking iPod nano, ngunit hindi ako makakuha ng pagbabasa sa pagtakbo na iyon ... Hindi sigurado kung bakit.
ftaok
Orihinal na poster- Ene 23, 2002
- Silangang Baybayin
- Nob 23, 2016
21NOV2016 (630PM)
Kagamitan - Nike+ apple watch (watchOS 3.1); iPhone 6 (iOS 10.1.1 ); Polar H7 BT HR monitor (Firmware 1.4.0, Software H7 3.1.0) - NRC app (5.2.0) - tandaan na na-update ko ang aking iPhone sa pagitan ng run na ito at ng nakaraang run
Tulad ng dati, nagsimula ako sa pamamagitan ng pagkonekta sa aking HR monitor sa aking AppleWatch. Kinumpirma ko na ang HR monitor ang ginagamit sa halip na ang built in na sensor ng relo.
Nagsimula sa pagtakbo gamit ang aking relo. Nasa bulsa ko ang iPhone.
Observation #1 - hindi ipinakita ng relo ang HR, ngunit ipinakita ng iPhone. Naka-off ang sensor sa apple watch.
Tingnan ang media item '>
Observation #2 - kahit na ang NRC app sa iPhone ay mayroong HR data habang tumatakbo, sa pag-sync sa mga server ng Nike, ang HR data ay hindi nailipat. Tandaan din na ang mga split ay hindi naitala, ngunit ito ay inaasahang pag-uugali dahil ang mga split ay hindi ililipat maliban kung sisimulan mo ang pagtakbo gamit ang telepono.
Tingnan ang media item '> Tingnan ang media item '>
Observation #3 - ang data ng HR na nakikita ng iPhone ay ibinigay ng apple Watch sa pamamagitan ng BT strap.
Tingnan ang media item '> Tingnan ang media item '>
Obserbasyon #4 - tulad ng nakikita sa nakaraang run sa itaas, ipinapakita ng Activity app sa iPhone ang data ng HR at ang mga split, kaya available ang impormasyon para sa NRC app, ngunit hindi lang nila ito kinukuha/naitatala. Nakalilito.
Tingnan ang media item '> Tingnan ang media item '>
Observation #5 - Ni ang website ng Nike o ang SmashRun ay hindi nagtala ng HR o mga split. Ang website ng Nike ay hindi nagtala ng HR o mga split. Hindi naitala ng SmashRun ang HR, ngunit naitala nito ang mga hati.
Tingnan ang media item '>
Tingnan ang media item '>
Tingnan ang media item '>
Next Run - Umaasa ako na makakabalik ako sa labas sa susunod kong pagtakbo. Siguro Thanksgiving morning para makuha ang turkey activity achievement. Susubukan ko ang HR monitor na nakakonekta sa iPhone para sa pagtakbo na iyon. Huling na-edit: Nob 24, 2016
ftaok
Orihinal na poster- Ene 23, 2002
- Silangang Baybayin
- Nob 23, 2016
Mabilis silang tumugon, ngunit tao, kailangan talaga ng app na ito ng trabaho.
Tingnan ang media item ' data-single-image='1'>
Tingnan ang media item ' data-single-image='1'>
ftaok
Orihinal na poster- Ene 23, 2002
- Silangang Baybayin
- Nob 24, 2016
24NOV2016 (931AM)
Kagamitan - Nike+ apple watch (watchOS 3.1); iPhone 6 (iOS 10.1.1); Polar H7 BT HR monitor (Firmware 1.4.0, Software H7 3.1.0) - NRC app (5.2.0) - walang pagbabago sa equipment mula sa huling pagtakbo
Para sa pagtakbo na ito, ikinonekta ko ang aking HT monitor sa aking iPhone at kinumpirma na makikita ng NRC app sa iPhone ang data.
Sinimulan kong tumakbo gamit ang aking relo, ang iPhone sa aking bulsa. Ang HR sensor sa AW ay lumiwanag at ang NRC app sa iPhone ay may HR data din.
Observation #1 - Parehong may available na data ng HR ang AW at iPhone NRC app. Ang hula ko ay ang NRC-AW app ay gumagamit ng sensor ng relo at ang NRC-iP app ay gumagamit ng BT strap.
Tingnan ang media item '> Tingnan ang media item '>
Pagmamasid #2 - Sa pagtatapos ng pagtakbo, ipinakita ng NRC-AW app ang ruta at ang data ng HR gaya ng inaasahan.
Tingnan ang media item '> Tingnan ang media item '>
Obserbasyon #3 - Pagkatapos mag-sync sa mga server ng Nike, ipinakita ng NRC-iP app ang lahat gaya ng inaasahan, na nangangahulugang walang pagbabago o paghahati sa elevation, mula noong sinimulan ko ang pagtakbo gamit ang relo.
Tingnan ang media item '>
Observation #4 - Ang Activity app sa iPhone ay nagpakita ng HR at split.
Tingnan ang media item '>
Observation #5 - Ang website ng Nike ay nagtala ng mga mapa at HR, ngunit hindi nahati. Basagin ang mga naitala na mapa, HR at mga hati. Para sa akin, ito ay kakaiba ... bakit nahati ang record ng SmashRun, ngunit ang website ng Nike ay hindi? Nakukuha ng SmashRun ang data mula sa Nike. Mga Reaksyon:Michelerik ANG
Long Run Nick
- Oktubre 4, 2016
- Florida Panhandle
- Nob 24, 2016
ftaok
Orihinal na poster- Ene 23, 2002
- Silangang Baybayin
- Nob 24, 2016
Sinabi ni Long Run Nick: Magandang bagay sa thread na ito. Tumakbo ng 10K kaninang umaga. Gear- Garmin235 na may Ant+ HR strap sa isang pulso at AW2 Nike edition sa kabilang pulso gamit ang wrist HR. Nagpakita ang Garmin ng distansya na 6.29/ AW2 milya. HR average- Garmin w/ strap 171. AW2 173. Hindi masama iyon. Ang distansya ay mas mahaba dahil sa higit sa 4,000 runners at nagsimula akong masyadong malayo sa likod at kailangan kong maghabi ng maraming at kumuha ng ilang malalawak na sulok. Mahirap na ang isang 73 taong gulang ay kailangang makihalubilo sa maraming kabataan Mga Reaksyon:Long Run Nick ANGLong Run Nick
- Oktubre 4, 2016
- Florida Panhandle
- Nob 24, 2016
Sinabi ni ftaok: Para sa isang mas lumang dude, maaari mong tiyak na makakuha ng HR na iyon. Flat out kahanga-hanga!Salamat sir. Ang Max HR ngayon ay 181. Noong 40's early 50's, regular akong pumalo sa 205-207 sa isang all out 5/10K finish. Kung martilyo talaga ako makakabangon ako ng 188-190- with HR strap. Sa aking pagtanda, mas nahihirapan akong tapusin na may mga puting batik sa aking mga mata at bumubula Mga Reaksyon:ftaok
Mahusay na oras ng karera.ftaok
Orihinal na poster
- Ene 23, 2002
- Silangang Baybayin
- Nob 26, 2016
Sinabi ni Long Run Nick: Salamat sa impormasyon, maaari ba akong magkomento bilang isang running coach? Kung sinabi mong hindi, hindi kita narinig.Walang problema sa payo. Hindi ako totoong runner. Naglalagay lang ng milya para makapag-cardio workout. Wala talagang naghahanap na makipagkarera o pagbutihin ang aking oras, maliban sa pagpapaganda ko lang.
Ang ilang mga bagay, ginagawa mo ba ang isang ez warmup ng isang milya o higit pa bago mo simulan ang iyong 2 milyang pagtakbo?
Alam mo ba kung ano ang iyong maxHR? Ang 164 na iyon ay mukhang napakataas- maliban kung ang iyong Max ay nasa 220.
Ang pagsisimula sa 0745 na bilis at pagkatapos ay nagtatapos sa 9:00+ minutong bilis ay malamang na hindi ang pinaka mahusay o pinakamatalinong paraan upang tumakbo ng 2 milya.
Hindi ko alam kung ilang taon ka na o kung gaano ka katagal tumakbo, ngunit kung babagal ka, magpainit ng ilan at tumakbo nang mas mahaba baka mas masaya ka.
Ang isa sa mga pinakamalaking pagkakamali na ginagawa ng karamihan sa mga runner ay ang pagtakbo ng masyadong mabilis, masyadong maaga at masyadong malayo. Kung lapitan mo ang pagtakbo bilang isang panghabambuhay na aktibidad, matututo kang mahalin ito at ang 30 minutong pagtakbo para makumpleto ang Apple circle ang magiging warm up mo bago ka pumasok sa iyong endorfin na gumagawa ng pagtakbo na, kahit para sa akin, ay nagpapanatili sa akin na tumakbo nang higit pa. higit sa 40 taon. Nick
I'm 43, my max is probably around 195 or so. Naabot ko ang 203 sa isang burol ilang taon na ang nakalipas, ngunit maaaring ito ay isang glitch.
Tulad ng para sa iba pang tanong, karaniwan ay hindi ako nagpapainit. Sinusubukan lang na i-maximize ang oras na mayroon ako habang hinihintay ko ang mga bata. Karaniwan akong nagsisimula nang kaunti nang mabilis dahil sa adrenaline at doon ang simula ng aking ruta ay medyo patag. Pagkatapos ay pinindot ko ang pataas na seksyon at nagsimula akong bumagal.
Oo marahil hindi ang pinaka mahusay na paraan upang tumakbo ng 2 milya, ngunit hindi ako nagtuturo o naghahanda para sa isang karera. Tpaglalakbay_w/iOS
- Setyembre 13, 2016
- Abu Dhabi
Ito ay isang kamangha-manghang thread @ftaok
- Nob 27, 2016
Para sa pagkakapare-pareho sa iyong mga post sa paksang ito naisip ko na ipo-post ko rin ang aking kagamitan na ginagamit, na sinusundan ng aking mga karanasan:
Kagamitan: - Apple Watch Sports Series 0 (watchOS 3.1) iPhone 7 (iOS 10.1.1); Jabra Pulse BT Headphones + HR monitor (Firmware v4.1.2, Software 3.0.1.1) - NRC app (5.2.0)
Nagkaroon ako ng patuloy na mga isyu sa iba't ibang mga piraso na hindi gumagana, ngunit naniniwala na ang aking remedyo upang magkaroon ng mas maraming data hangga't maaari ay dumadaloy ay ang mga sumusunod:
Inaasahan ko na may isang tao mula sa Nike, o ang mga developer ng app na nagbabasa ng mga ganitong uri ng mga bagay at gumagawa ng feedback. Crikey, kahit na sabihin nila na ang NRC app ay tugma lamang sa isang maliit na hanay ng mga device/HR monitor at narito kung paano gamitin ang mga ito. Makakatulong iyon na magtakda ng mga inaasahan, at panatilihing mas masaya ang mga tao kaysa sa pag-utot bago ang bawat pagtakbo.
- I-on ang Jabra BT
- Tiyaking HINDI konektado ang Jabra Pulse sa aking AWS
- I-load ang Jabra Sport software at maghintay hanggang sa ipahayag nito ang 'Heart rate detected'
- Simulan ang NRC app sa telepono at magsimulang tumakbo, mabilis na pindutin ang pause.
- Hintayin ang NRC na 'makita' ang HR
- Simulan ang app sa telepono at hintayin itong makahabol sa NRC iPhone app.
- Manu-manong i-unpause ang pagtakbo.
- MAHALAGANG BIT! Gawin ang aktwal na pagtakbo.
Mga Reaksyon:Long Run Nick at ftaok T
paglalakbay_w/iOS
- Setyembre 13, 2016
- Abu Dhabi
Bahagyang sakit na nakita ko sa relo at mga app ng telepono na magkasalungat kapag nagbibigay ng mga oras ng paghahati. Dobleng entry din kung tumakbo sa aktibidad ng Apple (na may iba't ibang mileage din)
- Nob 29, 2016
ftaok
Orihinal na poster
- Ene 23, 2002
- Silangang Baybayin
- Nob 29, 2016
sabi ni travelling_w/iOS: Bahagyang sakit na nakita ko sa relo at mga app ng telepono na magkasalungat kapag nagbibigay ng mga oras ng paghahati. Dobleng entry din kung tumakbo sa aktibidad ng Apple (na may iba't ibang mileage din)Sa tingin ko, ang mga dobleng entry na may hindi pantay na mileage ay nangyayari kapag sinimulan mo ang pagtakbo gamit ang iPhone, ngunit tapusin ang pagtakbo gamit ang relo.
Sa pag-iisip muli tungkol dito, sa palagay ko ang isyu ng double entry ay dahil tinutukoy ng NRC app ang isang distansya, pagkatapos kapag nagsuri ito laban sa relo, nagbabago ang distansya sa hindi malamang dahilan. Ito ay itinuturing na isang 'pag-edit', kaya ang Aktibidad app ay magpapakita ng parehong mga distansya bilang magkahiwalay na pagtakbo na nagaganap sa parehong eksaktong oras.
Sa lahat ng sitwasyon, ipinapakita ng website ng Nike ang unang distansya at ang mga kasunod na pag-reboot ng mga NRC app ay magpapakita ng unang distansya.
Karaniwang tinatanggal ko ang pangalawa (at hindi tama) na distansya mula sa Activity app. Sinisigurado kong hindi tanggalin ang data, ang entry lang. (hindi sigurado kung paano nakasulat ang dialog box sa iPHone). Sa alinmang kaso, hindi ako nakakakuha ng dobleng kredito para sa mga minuto ng pag-eehersisyo o mga aktibong calorie, kaya hindi ito malaking bagay sa alinmang paraan.CitizenEldar
- Abr 30, 2018
Ang buong sitwasyong ito na may mga panlabas na HR monitor at uri ng NRC ay hindi maganda para sa akin, dahil hindi ko dinadala ang aking telepono sa pagtakbo. Ang NRC app ay mukhang nakakaakit at gusto kong gamitin ito bilang aking pangunahing Running app, ngunit sa ngayon ay mananatili ako sa native na app sa relo.
- Abr 30, 2018
vhw
- Oktubre 2, 2010
- Norway
Magandang thread - at napaka-kaugnay pa rin. Ako ay may higit pa o mas kaunting sumuko sa paggamit ng Apple Watch para sa pagbabasa ng pulso habang tumatakbo. Ito ay lubhang hindi naaayon sa pag-save ng data ng pulso. Upang magawa ito, mas handa akong dalhin ang iPhone na ipinares sa isang chest strap sa akin habang tumatakbo. Ngunit paano mo nagagawang kumonekta sa isang panlabas na HR monitor chest strap gamit ang pinakabagong NRC app sa iPhone? Naiintindihan kong umaasa ito sa iOS Health para sa mga pagbabasa ng pulso kumpara sa iba pang fitness app tulad ng Endomondo at Wahoo na naghahanap at nagpapares sa monitor sa loob ng app.
- Mayo 8, 2020
Iisipin ng isa na hangga't matagumpay na kumokonekta ang Bluetooth 4.0 Low Power based HR monitor sa mga setting ng iOS bluetooth, dapat ipakita ang pulso sa loob ng NRC app? Hindi ako makahanap ng sagot o makakuha ng tugon mula sa Nike kung nangangailangan sila ng mga partikular na tatak o modelo. Parang kakaiba dahil umaasa lang sila sa Health?
Patok Na Mga Post